36 C
Dhaka
Thursday, October 1, 2020
No menu items!
More

    রোজা রেখেই ফিটনেস ট্রেনিং করছেন মুশফিক

    স্পোর্টস ডেস্ক: বাংলাদেশি ক্রিকেটারদের মাঝে পরিশ্রমী ক্রিকেটারদের তালিকা করা হলে সবার আগে যার নাম আসবে তিনি মুশফিকুর রহিম৷ সাধারণ সময়েও কখনোই অনুশীলনে ফাঁকি দেন না এই ক্রিকেটার। করোনাকালীন সময়ে বাসায় থেকেও বসে নেই তিনি। এমনকি রোজার ভেতরও কঠোর ফিটনেস ট্রেনিং করছেন এই ব্যাটসম্যান।

    করোনাভাইরাসের কারণে বর্তমানে বাড়িতেই থাকছেন মুশফিকুর রহিম। তবে নিজের ফিটনেসে যেন কমতি না থাকে তাই সপ্তাহে সাতদিনের জন্যই একটি রুটিন তৈরি করে নিয়েছেন তিনি। নিয়ম মেনে সেভাবেই কঠোর অনুশীলন চালিয়ে যাচ্ছেন।

    শনিবার থেকে শুরু হয়েছে মুসলিম উম্মাহর সবচেয়ে পবিত্র মাস মাহে রমজান। এ সময় রোজা রেখে নিজের দৈনন্দিন কাজ ঠিক করে যাচ্ছেন মুশফিক। করছেন ফিটনেস ট্রেনিং।

    এদিন নিজের অফিসিয়াল ফেসবুক পেইজে একটি ভিডিও আপলোড করেন মুশফিক। সেখানে দেখা যায়, নিজের ঘরেই তৈরি করা জিমে রানিং, পুশআপ, ওয়েট লিফটিং, সিটআপ, চেস্টআপ, বাইসেপস, ট্রাইসেপস ইত্যাদি ব্যায়াম করছেন মিস্টার ডিপেন্ডেবল। শুধু নিজে এসব করেই ক্ষান্ত হননি, রোজাকে ভারী কাজের অজুহাত হিসেবে দাঁড় না করাতে সবাইকে আহবান জানিয়েছেন তিনি।

    শুধু নিজের দিকে খেয়াল না রেখে আশেপাশের মানুষের কথাও খেয়াল রেখেছেন মুশফিক৷ তাই করোনার এ আপতকালীন সময়ে নানাভাবে অসহায় মানুষদের পাশে এসে দাঁড়িয়েছেন তিনি।

    সর্বশেষ

    অবৈধ ক্ষমতা দখলকারীরা জাতির পিতার ফসল ভোগ করেছে: প্রধানমন্ত্রী

    নিউজ ডেস্ক: প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা বলেছেন, ‘অবৈধ ক্ষমতা দখলকারীরা ক্ষমতাকে পাকাপোক্ত করবার দিকে যতটা দৃষ্টি দেয়, দেশের মানুষের উন্নয়নের দিকে ততটা দৃষ্টি...

    ইয়েমেনে শিশু হত্যার দায়ে ট্রাম্প ও বাদশাহ সালমানের মৃত্যুদণ্ড!

    নিউজ ডেস্ক: ইয়েমেনে বোমা মেরে শিশু হত্যার দায়ে মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প, সৌদি বাদশাহ সালমান বিন আব্দুল আজিজ ও যুবরাজ মুহাম্মাদ বিন...

    সাংবাদিক দীপঙ্কর চক্রবর্তীর মৃত্যুবার্ষিকী শুক্রবার, বিইউজে’র কর্মসূচি গ্রহণ

    নিউজ প্রতিবেদক, বগুড়া: আগামীকাল ২ অক্টোবর শুক্রবার বাংলাদেশ ফেডারেল সাংবাদিক ইউনিয়নের(বিএফইউজে) সাবেক সহ-সভাপতি দীপঙ্কর চক্রবর্তী হত্যাকান্ডের ১৬ বছর। ২০০৪ সালের এই দিনে...

    বাগেরহাট জেলা আইনজীবী সমিতির বিরুদ্ধে আদালতের জমি দখলের অভিযোগ

    বাগেরহাট প্রতিনিধি: বাগেরহাট জেলা আইনজীবী সমিতি আইন মন্ত্রণালয়ের মালিকানাধীন স্থানীয় বিচার বিভাগের জমি অবৈধভাবে দখল করে একাধিক ভবন নির্মান করেছে বলে অভিযোগ...

    বাগেরহাটে পুলিশ পরিদর্শকের বিরুদ্ধে ঘুষ গ্রহনের অভিযোগ

    বাগেরহাট প্রতিনিধি: বাগেরহাটের শরণখোলা থানার ওসি তদন্ত মফিজুর রহমানেরে বিরুদ্ধে ঘুষ গ্রহন, প্রতিপক্ষকে ষড়যন্ত্রমূলক মামলা করতে সহায়তা, নিরিহ একটি পরিবারকে হুমকী দেওয়াসহ...